Coaching / développement personnel

Gestion du stress et des émotions - Confiance en soi -Estime de soi
Redonner du sens à sa vie  - Concrétiser des projets  - 
Retrouver ses ressources - Oser -
Mieux communiquer avec les autres - Vivre sa vie dans le moment présent ....

• Trouble du sommeil
• Trouble des conduites alimentaires
• Problème relationnel
• Épuisement, Burnout ,
• État dépressif Phobie ,  Flash-Back 
• Pensées ruminantes
• Sortir du jugement - Dépasser des pensées limitantes (ex: je suis pas à la hauteur...)
• Deuils personnels et professionnels
• Préparer un examen, concours, un entretien d'embauche
• Poser des limites
• Développer des compétences managériales
• Réaliser ses objectifs

Les outils d'accompagnement ?

- PNL/ hypnose/outils de coaching / ADVP
- Préparation mentale
- Psycho traumatologie (Débriefing)
- Soins énergétique - Reiki Usui